爱游戏平台

每天站3小时胜跑马拉松





不可是国医巨匠王烈 ,全世界专家都在苦口婆心地劝说各人多站少坐。

目前 ,椅子和沙发俨然成了人类最亲密的同伴。人们每天醒来后 ,有60%以上的时间坐着度过 ,平均凌驾9小时 ,且其中一半时间是连续坐着。

这个习惯可能引发一系列健康问题 ,包括肩颈腰背疼痛、肥胖、癌症和2型糖尿病等。

世界卫生组织(WHO)早已将久坐列为十大致死致病元凶之一 ,据统计:全球每年有200多万人因久坐死亡 ,预计到2020年 ,全球将有70%的疾病由久坐引起。

与之相反 ,如果每天站立的时间能抵达两小时 ,可有效预防疾病 ,身体的许多小毛病也会逐渐消失。



版权所有 ©  爱游戏平台 升降桌 电动升降桌 升降办公桌
Copyright  ©  2018-2020 www.linglingdao.com All Rights Reserved

+86-574-87711598 87711683
首页 | 产品 | 购置 | 联络
网站地图
友情链接:永利贵宾会  bti体育  尊龙凯时  918博天堂  pg电子  永利贵宾会  凯发  hga010安卓版客户端下载  千赢国际  球盟会官网入口  jdb电子  Mg试玩平台入口  beat365  尊龙凯时人生就是搏  918博天堂